teràpia transpersonal a barcelona
Si sents que alguna cosa en la teva vida necessita canviar, no tens per què fer-ho sol@. Hi ha moments en els quals ens adonem que hem perdut l’equilibri. L’ansietat, l’estrès, els conflictes o el buit interior assenyalen que alguna cosa necessita ser atès. La teràpia pot ser un espai on comprendre què t’ocorre, recuperar els teus recursos i tornar a connectar amb tu mateix@.
Reserva la teva primera sessió gratuïta i descobreix com puc acompanyar-te en aquest moment de la teva vida.
en què t’ajudarà la teràpia transpersonal?
Gestió d’emocions intenses o persistents
Ansietat constant: Frenarem la preocupació crònica i els pensaments repetitius.
Tristesa o apatia: Abordarem el descoratjament prolongat i la falta d’interès o motivació.
Desbordament emocional: Pararem esment en com gestionar emocions (por, tristesa, ira) i com baixar la intensitat.
Afrontar crisi o canvis profunds i dols
Pèrdues significatives: Elaborarem dols per defunció, ruptures amoroses o acomiadaments.
Grans transicions: Reorganitzarem la teva vida a noves etapes professionals o familiars.
Esdeveniments traumàtics: Transitarem de manera segura els bloquejos o dificultats del passat.
Autoconeixement i millorar relacions
Modificar patrons: Identificarem conductes recurrents i pensaments que et limiten.
Conrear vincles saludables: Mediarem amb conflictes de parella, familiars o laborals assertivament.
Enfortir l’autoestima: Connectaràs amb les teves necessitats reals per a prendre decisions amb major claredat.
terapeuta transpersonal i gestalt
Guillermo Mazariegos
M’he format a:
Hola! Em dic Guillermo, Terapeuta *Transpersonal, *Gestáltico i Corporal Integratiu. Amb més de 12 anys d’experiència. Soc intrèpid i tremendament curiós.
Acompanyo a persones que travessen episodis d’ansietat, bloquejos emocionals, desconnexió o dificultats en les seves relacions. També vaig viure moments així, que em van portar a buscar ajuda i formar-me en diferents metodologies de teràpia. I just aquests enfocaments, és el que t’ofereixo.
Treball integrant ment, emoció i cos, amb dinàmiques vivencials que permeten comprendre què t’està ocorrent internament, com deixar anar les càrregues i reconnectar novament amb l’essencial, el teu cos i la vida.
T’ofereixo un espai segur per a mirar-te amb honestedat, sanar des de dins i tornar a habitar-te amb responsabilitat.
els meus serveis de teràpia
Teràpia Individual (Presencial i Online)
El teu espai personal per a connectar, comprendre i evolucionar
La teràpia individual és un espai per a detenir-te, escoltar-te i comprendre el que estàs vivint. Un lloc on expressar el que sents, connectar amb el teu cos i explorar les teves emocions. Des d’un enfocament integrador i humanista, t’acompanyo a descobrir nous recursos per a viure amb major consciència, autenticitat, coherència i equilibri.
Vull començar!Terapia Grupal Corporal i Respiratòria
El grup como experiència de transformació personal
La teràpia grupal és un espai de trobada i exploració on integrem els 3 grans centres: mental, emocional i corporal. Un procés que facilita desbloquejos, gestió i expressió emocional, per a alliberar l’estrès i l’ansietat acumulada. Ampliant la consciència, l’autenticitat i la connexió amb els altres.
Fes el primer pas !Experiència dels testimonis
«Recomano sincerament el seu treball als qui busquen sanar, comprendre’s millor i viure amb major plenitud.«
Durant els últims mesos vaig fer teràpia personalitzada amb Guillermo *Mazariegos i va ser un procés profundament transformador. Vaig acudir per dificultats de parella, però el seu acompanyament càlid i professional ens va ajudar a sanar ferides, reconnectar i revitalitzar la relació.
A més, amb el seu enfocament integral, vaig poder treballar traumes del passat que afectaven el meu benestar actual. Les tècniques corporals que utilitza —com la respiració conscient i el massatge integratiu— van ser clau per a alliberar tensions emocionals profundes.
«Gràcies a aquest procés em sento més connectat amb la meva força, amb la meva capacitat de posar límits, de creure en mi i de passar a l’acció.«
Les sessions amb Guillermo estan sent profundament transformadores. Destaco la seva escolta atenta, la seva proximitat i la importància que li dona al vincle terapèutic. La seva àmplia experiència i la varietat d’eines que maneja em fan sentir acompanyat amb honestedat i generositat.
Gràcies a aquest procés em sento més connectat amb la meva força, amb la meva capacitat de posar límits, de creure en mi i de passar a l’acció. En definitiva, més autònom i més lliure de condicionaments.
Primera sessió gratuïta
per a conèixer-nos
T’ofereixo una primera sessió de 30 minuts sense cost
Un espai tranquil i sense compromís on puguem trobar-nos.
En aquesta primera trobada, podràs compartir el que et porta a teràpia, expressar el teu malestar o els teus dubtes, i conèixer la meva manera de treballar.
És una oportunitat perquè tots dos sentim si té sentit iniciar un procés terapèutic junts. La confiança, l’escolta i el vincle són essencials en tot acompanyament, i aquesta sessió ens ajudarà a valorar si estem en sintonia per a començar aquest camí. Estaré encantat d’escoltar-te.
els meus últims articles
TIPOS DE TERAPIA PSICOLÓGICA: PRINCIPALES FUERZAS y CORRIENTES
9 de juliol de 2026